SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Raz ze boli ja skur.. bo najwieksze ciecie w pachwinie to jak kieszen plus 16 mniejszych, a sciemniac nie bede i wczoraj do dowodow wdziacznosci sie tez dobralem i teraz sie rokiem bez alko nie moge chwalic :/

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 16:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z takiej jednostki treningowej, a jutro jeszcze idę do pracy, co też może nie za ciekawie wyglądać. Anyway - jak to mówią, co cię nie zabije to cię wzmocni |-) Przynajmniej teraz czuję taki błogi stan spełnienia i wiem, że dałem z siebie max możliwości :-D A po treningu wyglądałem mniej więcej tak: https://i.imgur.com/Smcj0Ip.jpg Suplementacja: [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 16:09:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] koniec to tylko maksy treningowe i tak robiliśmy bez zatrzymania, więc możemy sobie pozaliczać. Tylko w siadach nie rób kibla a mc od kolan %-) Ty a może jednak dzisiaj powrzucamy co mamy? Będzie dodatkowa spina na ostatnie boje, jeden zaczeka na drugiego i wrzutka nr 2. Co? Jadę teraz z młodymi na sklepy, to za jakieś 2h będę gotów jakby co ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo surowymi karami. Koniec końców wróciłem dziś do Polski, zrobiłem badania testosteronu, prolaktyny i estradiolu(wrzucę zdjęcie), ostatni strzał testa był 10 dni temu, teraz pytanie, chciałbym już zejść z cyklu, jak najlepiej to zrobić, moze mi ktoś to rozpisać, zacząć dziś czy przybić jeszcze testa? Druga sprawa, od kilku tygodni odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2018-11-24 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmęczeniem a dobrą formąW poprzednim poście żartowałem. Moja definicja twardości to pokonywanie bariery zmęczenia i niechęci do dalszego wysiłku. Byłem twardy gdy robiłem SK z 43 kg. Wymiękam teraz przy 48 kg - ciężko jest i odechciewa mi się dalszego wysiłku gdy widzę, że 10 serii robię w o.30 minut a pozostaje do zrobienia jeszcze 20 serii.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtem leciałem hcg ovigil a teraz mam pregnyl 5000ui a z IA teraz mam ari znów bo symex zle tolerowałem .

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poszło identycznie jak ostatnimi czasy, czyli całkiem OK. Nie dokładam jednak nic, a to dlatego, że chyba zacząłem już z i tak wysokiego pułapu na początku cyklu i teraz tkwię w miejscu;-) Trzeba będzie się cofnąć, ale to po deloadzie, który już niebawem. https://www.youtube.com/watch?v=V-zqaPxoRuk Wiosło- w pierwszych 3 seriach już [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 11:39:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie najsmaczniejsze białko? >60zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są dobre ale kwestia gustu smakowego które sa najlepsze . Jak nie lubisz mdlych smaków to moze celuj w mieszanki z owocami ( czeko z pomarańczą , wiśnią , tropicalny , teraz fajny jest też cream - smakuje jak klasyczne lody śmietankowe ( bambino lub włoskie ) BioTech ma tez fajne smaki - tzn mocne intensywne a samo białko jest jakby [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2018-11-24 08:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nic nie brałem na tej samej diecie chudłem. Teraz obniżyłem kalorie o 200 a i tak tyje.. nie wiem co jest grane. Z przed cyklu zdjęcie i po dwóch tygodniach ON /SFD/2018/11/24/9504177e0965435da724ae410b7c68e7.jpg

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 08:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ja broniłem tylko babcię Gersdorfową (no niestety do 2020 r. nietykalna) a wracają wszyscy sędziowie. Duda wysłał list do babci ze stwierdzeniem, że ona jest emerytką a teraz pis ogłasza, że normalnie są sędziami jednak %-) Cyrk to jedyny komentarz na doktora prawa w fotelu prezydenta. Oczywiście jednak swoje namieszali, np. w krs i izba [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 06:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomoc

    Post
    Doping

    Spoko, dzięki za pomoc. Jeszcze jakbyś tylko mógł mnie naprowadzić co do odbloku po takim cyklu, i czy podczas cyklu robić badania. I doradziłbyś tylko te hcg jak bic bo jajca zmalały, i musze teraz wbić te hcg na tygodniach a później nie wiem dokładnie jak dawkowac :D. Dzięki za pomoc :))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2018-11-24 00:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomoc

    Post
    Doping

    I to sie nazywa konkretna odpowiedz :>. To teraz tak na mostku 20mg propa eod, i pozniej wjezdzam 1-16 500enana week i 400deki week, czy moze na początku zmiejszyc dawke, a z każdym miesiącem ją zwiększać zeby organizm sie przyzwyczail? I teraz hcg. Wchodze z mostku na testa i deke, i powiedzmy bije 500iu podskórnie tygodniowo czy bić iniekcyjnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2018-11-23 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałeś takie kozackie nogi, a teraz są takie duże ;(

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mi wysiadły :D masakra tak stawy mi się poruszały prawej ręce koło łokcia boli że masakra.. jak wracałem dawniej coś tam łokcie troche bolały na poczatku siłowni.. ale teraz jest tragicznie odziwo nie rzucałem się na wielkie cięzary jakies pompki wyciskanie mało kg a dużo powtórzen.. a jednak łokcie ruszyło.. ehh mam nadzieje że mi to [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2018-11-23 22:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomoc

    Temat
    Doping

    Siemanko panowie, odbywam cykl 1-12 enan 250mg/ml e4d 12-13 Prop 100mg/ml e2d Wino 50mg/ml e2d I teraz pytanko zejść z cyklu i dać odblok? Następny cykl chciałem dać enan+deca, i teraz pytanie schodzic z cyklu czy pociągnąć go dalej enanem i deca przez 8-12 czy dać sobie spokój? Póki co dobrze się czuję na cyklu ciśnienia mi nie wywala, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2018-11-23 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sex to przygnębia człowieka czasami bo ile można próbować i nic ztego nie wychodzi .Ja cały czas opierałem sie na zagranicznych forach oraz badaniach medycznych teraz bawiłem sie test ed tak najlepiej jest przy niskim shbg było ok przez 3 tyg później kolejne 3 tyg dupa a cały czas te same dawkowanie ari /test / ale [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być w czasie 25 sek, ale tym razem zegarek nie chciał współpracować. Dopiero przed chwilą w końcu udało mi się wyłączyć automatyczne zapisywanie okrążeń i mam nadzieję, że teraz juz będzie możliwe ręczne. Oczywiście te 100m odcinki wyszły trochę za szybko, jak zwykle... Poza tym sceneria mało zachęcająca, pusto, mgliście, ponuro. A w oddali [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 21:00:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Francis Ngannou o tym, jak zmienił się jego sposób myślenia po ostatnich porażkach: Zobaczycie teraz Ngannou, którego nie widzieliście nigdy wcześniej Francis Ngannou stanie jutro do pojedynku, który może bardzo wiele zmienić w jego dalszej karierze w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16702 Data: 2018-11-23 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że ma wobec niego wielkie plany. „Absolutnie uwielbiam go. Jest niepokonanym i wspaniałym zawodnikiem. Ta walka z Mendesem, tak, to się stało. To będzie wielki test, ale teraz będzie walczył na karcie w Las Vegas… Mamy ogromne plany wobec tego faceta.” Styl walki Volkanovskiego i świetna mieszanka zapasów i boksu okazała się barierą nie do [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym słowem: WRACAM!!!! [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 20:37:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)